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世界冠军团战“疫”期网上“授课”带动华人“宅家锻炼潮”

时间:2020-06-09 19:07:27  来源:  作者:

  中新网哈尔滨3月22日电 题:世界冠军团战“疫”期网上“授课”带动华人“宅家锻炼潮”

  作者王妮娜

  “在这场抗疫中,中国团结一致,共同战疫,体现了大国风范。”国际奥委会委员、奥运冠军张虹说。

  一场新冠肺炎疫情,中国人民全宅在家中,举国战疫。作为奥运冠军,张虹从疫情开始,就录制居家锻炼视频,发到网络上,带领着全球民众战“疫”。

  从1月末开始,黑龙江省体育局发起了“全民战疫健康你我”科学健身短视频评选活动,发布了3000多条居家锻炼视频,并倡导黑龙江的冠军们积极参与引导百姓居家健身活动,30多位冠军响应活动,发布了健身短视频,其中有奥运会冠军杨扬、张虹、奥运会竞走冠军王镇、自由式滑雪世界冠军刘忠庆、冰壶世界冠军王冰玉、羽毛球世界冠军陈金、世界拳击冠军汪丽娜、空中技巧世界冠军孔凡钰、单板滑雪世界冠军蔡雪桐、亚洲自行车冠军孟浪、亚洲女篮冠军纪妍妍等纷纷加入到“网上授课”队伍中,带动了“居家锻炼潮”。

  这些视频内容丰富,从肌肉训练的“腹肌撕裂”、“分腿陀螺转”、“拉伸肌肉放松神经”,到羽毛球、篮球、太极、瑜伽等几十种适合在家里锻炼的基础动作练习,直接带动了全球几十万人参与到居家锻炼活动中。

  “我以前从没录过这类在家锻炼的视频,这是第一次。录制前,我专门设计了适合在家里做的锻炼动作,十几分钟的视频,录制了几十遍。”羽毛球世界冠军陈金说。陈金说,在家里锻炼一下一方面可以提高免疫力,而且还可以改善心情,让全球民众收获健康的身体和良好的精神状态,让战“疫”不松懈。

  亚洲女篮冠军纪妍妍本来大年初二就要集训备赛,因为这场疫情,训练暂定,她感受到,在这场疫情中,中国每一个人都在尽自己的力量抗击疫情,她深受感动。

  “虽然我们不是医生,无法去抗击疫情的一线,但我们希望用体育人的方式,为抗疫贡献自己的一份力量。”纪妍妍说,她录制了可在家练习的篮球动作,发到了网络上。

  中国疫情高峰期已过,世界疫情开始蔓延。在国外的华裔们也纷纷观看这些视频,参与运动战“疫”。

  “现在法国疫情蔓延,我在法国也少出门,平时写论文外,就跟着这些冠军的视频锻炼一下,提高免疫力,也可以让待在家的日子不会太枯燥。”在法国留学的任翘翘说。

  “在这场战‘疫’中,体育锻炼只能在家中进行,但这并不妨碍体育带给人们力量,让人们面对疫情仍可以保持向上、乐观的情绪,勇于拼搏、永不放弃、永不气馁正是奥运精神,这场战‘疫’中,中国民众用行动诠释了这种奥运精神。”黑龙江省体育局副局长董晓冬说。(完)



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