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空腹喝牛奶不好，是这样吗？

牛奶是我们最熟悉的饮品，营养丰富、含钙高等特点已经被大家所熟知。但平时被问到最多的问题之一还是，到底该如...

▪ 空腹喝牛奶不好，是这样吗？

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心理学家：你穿鞋子的习惯暴露了你的性格

鞋子是我们日常生活中不可或缺的物品，它可以在不知不觉中暴露了一些我们的个人信息。比如，警察可以通过鞋子的......【详细内容】

2019-06-14 14:46:46　　心理点击:(2)　　评论:(0)　　加入收藏

空腹喝牛奶不好，是这样吗？

牛奶是我们最熟悉的饮品，营养丰富、含钙高等特点已经被大家所熟知。但平时被问到最多的问题之一还是，到底该如......【详细内容】

2019-06-13 09:29:10　　牛奶点击:(6)　　评论:(0)　　加入收藏

不看不知道！喝酸奶也有讲究

酸奶，是大家常喝的一类饮品，能够补充蛋白质，促进肠道蠕动。一般我们会把酸奶当做零食，也有的时候是在吃早饭的时......【详细内容】

2019-06-13 09:28:29　　酸奶点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

不吃主食只吃果蔬当心大脑退化

一些爱美的女性为了保持好身材，不吃主食，只吃果蔬，这种极端做法对健康不利，会导致营养不良。多种营养供给不足，严......【详细内容】

2019-06-12 09:48:29　　主食点击:(7)　　评论:(0)　　加入收藏

感觉身体被掏空？告诉你工作8小时的耗能真相

来源：科技日报感觉身体被掏空？告诉你工作8小时的耗能真相心理话杨剑兰作为一个上班族，不知道你有没有这样的感......【详细内容】

2019-06-12 09:13:24　　工作点击:(5)　　评论:(0)　　加入收藏

鱼刺卡喉喝醋塞馒头？错啦

亲朋好友聚餐，免不得边吃边谈开怀畅饮。这时，一根儿鱼刺就有可能让谈笑声戛然而止。吃口馒头噎一下，喝口醋泡一......【详细内容】

2019-06-11 13:56:25　　鱼刺点击:(5)　　评论:(0)　　加入收藏

常吃蚝油对身体有什么影响？

蚝油，是我们生活中很常见的一种调味料，就像人们总调侃，老婆饼里没有老婆，鱼香肉丝里没有鱼一样，蚝油里没有生蚝。......【详细内容】

2019-06-05 13:51:00　　蚝油点击:(8)　　评论:(0)　　加入收藏

自卑的人通常都会有两个习惯要改掉

大多数的人，会把自卑与懦弱，乐观与积极联系起来。可人是适应性强的高级动物，有的人便是白天笑嘻嘻永远是别人眼......【详细内容】

2019-05-24 10:23:45　　自卑点击:(6)　　评论:(0)　　加入收藏

如何判断肾脏是否健康?

编者按： “身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水......【详细内容】

2019-05-24 09:48:59　　肾脏点击:(8)　　评论:(0)　　加入收藏

远离这些起床误区精力充沛一整天

人们常说,美好的一天从清晨开始,特别是早上起来之后的这段时间。如果起床的方式、方法不对,则会给一整天的......【详细内容】

2019-05-24 09:47:55　　起床睡眠点击:(5)　　评论:(0)　　加入收藏

想喝酸奶又怕凉怎么办？

酸奶是很多人都喜欢的饮品，但不少人认为只有低温酸奶才对健康有益，而常温酸奶没有营养，这是真的吗？低温酸奶和常......【详细内容】

2019-05-20 10:46:15　　酸奶点击:(5)　　评论:(0)　　加入收藏

新衣服含甲醛，不洗就穿会致癌？

说起洗衣服，有些人很随意，有些人则认为这是一件大事，必须热水汤烫、手洗、多放洗衣液，还要反洗反晾，不然衣服不够......【详细内容】

2019-05-20 10:44:42　　甲醛点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

专家解读:饭后该不该百步走？

原标题：饭后该不该百步走（杏林寻宝——中华传统医药漫谈）相传，在泰山脚下有一块三笑石，从前有3位百岁......【详细内容】

2019-05-15 11:25:34　　健康点击:(6)　　评论:(0)　　加入收藏

医生总结的这张“感冒用药表”，收藏一下！

又到了忽冷忽热爱感冒的季节~~~你准备好了吗？感冒，是医院里最多见的疾病。据说，人的一生平均感冒200次，每次......【详细内容】

2019-05-15 10:59:07　　感冒点击:(4)　　评论:(0)　　加入收藏

5个“肝脏杀手”

到了春天，“养肝”又成了最热门的养生话题，铺天盖地的健康文章无不在提醒你——要养肝了!不过，想要......【详细内容】

2019-05-05 11:40:33　　健康肝脏点击:(7)　　评论:(0)　　加入收藏

保肾护肾做好这六件事

名医余学清：广东省人民医院(广东省医学科学院)院长、党委副书记，华南理工大学医学院院长，教授，博导健康利是肾......【详细内容】

2019-04-30 10:02:17　　保肾护肾点击:(5)　　评论:(0)　　加入收藏

你不知道的喝酒小常识！

在中国，几乎是无酒不成席，无论大饭局还是小聚餐，几乎都离不开酒。关于喝酒，存在着很多扑朔迷离的观点。有人说，喝......【详细内容】

2019-04-30 09:59:47　　喝酒点击:(8)　　评论:(0)　　加入收藏

如何应对电子屏伤眼伤身

近日，武汉江夏区庙山二小有家长反映，孩子才上小学一年级，但视力下降得厉害。因为学校几乎每个班都开始用电子屏......【详细内容】

2019-04-29 09:36:56　　眼睛点击:(7)　　评论:(0)　　加入收藏

为什么酒醉后会断片失忆

酒是个好东西，每天少量饮酒，有益于身心健康。但是过量饮酒就不好了，不仅仅对身体健康有伤害，还可能做出一些过激......【详细内容】

2019-04-28 10:17:36　　喝酒点击:(8)　　评论:(0)　　加入收藏

戒不了烟的同志多吃这16款食物

蜂蜜由于肺与大肠相表里，许多与呼吸道相关的病症会导致肠胃问题，而蜂蜜既可滋润呼吸道，又能帮助排便，被视为是秋......【详细内容】

2019-04-24 13:39:02　　戒烟点击:(10)　　评论:(0)　　加入收藏

为什么有时饿久了就不饿了？

采取长时期不吃东西来减肥的方法，有利有弊，但利是短期的，也是微小的，而弊端则是长期的深远的，这种方法会降低人们......【详细内容】

2019-04-22 10:08:42　　点击:(10)　　评论:(0)　　加入收藏

4个易被忽略的衰老信号

有些人大脚趾根部向外鼓出一个大包，大拇指则向外撇，这就是俗称的大脚骨，在骨科被看成是一种“衰老病”。......【详细内容】

2019-04-22 10:02:26　　点击:(9)　　评论:(0)　　加入收藏

研究发现酒精对大脑的生长有抑制作用

4月1日，俄勒冈州健康与科学大学的研究资料证明，青少年和年轻人大量饮酒不仅是危险的，而且对于非人类灵长类动物......【详细内容】

2019-04-03 10:32:43　　点击:(8)　　评论:(0)　　加入收藏

人体最佳睡觉时间表

那么，如何睡觉才更科学呢？今天有书君和你分享一篇关于“好好睡觉”的文章，希望对你有所帮助。......【详细内容】

2019-04-03 10:19:44　　点击:(17)　　评论:(0)　　加入收藏

15个“必须休息”的信号

通宵玩手机猝死？这个新闻看起来是如此荒唐，但是它背后隐藏的信息，却让人胆颤心惊！......【详细内容】

2019-04-03 10:17:40　　休息点击:(9)　　评论:(0)　　加入收藏

4个信号说明你的血液太黏稠了

如果血液黏度超过正常标准，即为高黏滞血症。高黏滞血症会给心血管带来很大的危害，会导致心、脑、肺、肾等重要......【详细内容】

2019-04-03 10:16:08　　点击:(9)　　评论:(0)　　加入收藏

空腹喝牛奶不好，是这样	不吃主食只吃果蔬当
鱼刺卡喉喝醋塞馒头？错	常吃蚝油对身体有什么
如何判断肾脏是否健康	新衣服含甲醛，不洗就穿
15个“必须休息”的信